กลูโคแมนแนน

คุณสมบัติ

อาหารควบคุมน้ำหนักที่เป็นที่ยอมรับ และมีการวิจัยในวงการแพทย์อย่างกว้างขวางที่สุด เป็นสารสกัดจากหัวบุก ซึ่งจะพองตัวเป็นวุ้นในกระเพาะอาหาร จึงช่วยให้ไม่รู้สึกหิว ลดการดูดซึมไขมัน ทั้งโคเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ อีกทั้งยังช่วยในเรื่องของระบบขับถ่ายและช่วยแก้ปัญหาเรื่องท้องผูกอีกด้วย

วิธีรับประทาน

ครั้งละ 1-4 แคปซูล ก่อนอาหาร 1 ชั่วโมง (เฉพาะมื้อกลางวันและมื้อเย็น) พร้อมน้ำสะอาด 2 แก้ว โดยควรปรับด้วยการเริ่มรับประทานจากปริมาณน้อย ๆ เม็ดก่อน

ข้อแนะนำเพิ่มเติม

กลูโคแมนแนน ไม่ควรรับประทานพร้อมยา วิตามิน หรืออาหารเสริมสุขภาพตัวอื่น เพราะอาจไปรบกวนสารเหล่านั้น ไม่ควรรับประทานกลูโคแมนแนน ในสตรีที่ตั้งครรภ์ในระยะแรก แต่สามารถรับประทานได้ในสตรีที่ครรภ์แก่ที่มีอาการท้องผูก

รายละเอียดเพิ่มเติมของสารสกัดจากหัวบุก